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活下去的理由 马特海格著 十周年纪念版

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《活下去的理由》24岁被抑郁症捕获的失序人生，他以天才般的文字手法重建坍塌的精神世界，也用亲身经历告诉我们： 活着，就是以平凡生命的微光一次次与黑暗缠斗的过程。我保证，一切都会好起来的。#阅读 #文学 #抑郁#活着#好书分享

2025-08-23 08:29:41

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《活下去的理由》是英国作家马特·海格以亲身抑郁症经历写就的生命之书。它用文学笔触撕开精神痛苦的真相，在绝望与希望的撕扯中，传递爱与救赎的力量，被誉为“甚至能救活人命”的疗愈之作。 #好书推荐🔥 #心理学 #治愈书单 #自我提升 #读书成长

2025-08-01 20:58:51

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抑郁发作的时候，我是怎么扛过来的？这本书，陪我度过了，很多想要放弃的长夜，推荐给你！愿我们越来越好，一起加油～#好书分享 #书籍推荐 #抑郁 #抑郁症患者 #抑郁自救

2025-08-22 12:40:26

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视频标题

2025-07-20 06:19:20

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你家宝宝多大上幼儿园?姓名印章要提前备好，用它做好标记宝宝的物品就不会拿错了! #入园准备

2025-07-09 12:31:42

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郭麒麟 完美诠释了，好的教养和学历无关，好的规矩让孩子受益一生 #规矩礼仪 #家风家教 #为人处世 #传统文化 #好书推荐

2025-07-09 12:31:42

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有了这套剪映模板，以后做视频再也不用费时费力了！#剪映 #剪映模板 #模板 #模板已做好

2025-07-09 12:31:42

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得力分段式包书皮透明磨砂切角包书膜学生课本防水防污保护书套#每日分享 #今日分享 #书皮推荐#防水防污#分段式

2025-07-09 12:31:42

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DIY涂色手绘本#填色本 #涂鸦本

2025-07-09 12:31:42

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NBX多功能阅读架儿童文具笔盒大容量双层收纳铅笔可调节升降看书#多功能文具盒 #开学必备 #学习用品

2025-07-09 12:31:42

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钱学森葬礼上，最催人泪下的一幕#致敬英雄 #国之脊梁 #爱国正能量 #钱学森

2025-07-09 12:31:42

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小学3到6年级的英语单词，都按年级分类总结好了，结合自然拼读的方法记忆，带视频跟读，方便携带，一个暑假就能全记完#单词速记 #自然拼读 #小学英语

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读《寒门诡将》学古人智慧，让你在为人处事中立于不败之地。#寒门诡将#千门八将#好书分享#认知觉醒#谋略智慧

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作为父母的你，一定要把这套自我管理送给孩子，会科学管理时间的孩子大多自律性很强，未来一定不会差 #童书推荐 #育儿

2025-07-09 12:31:42

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