35岁的我感谢自己看了这本书。彻底让我停止了内耗与焦虑，心静了，世界就静了！#情绪管理 #停止精神内耗#提升自己#好书推荐

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能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本《做自己的心理医生》，整个人都被治愈了！#读书#治愈系书籍推#女性智慧#提升自己#创作灵感

2025-07-18 16:01:29

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为没发生的事愁眉不展，被已过去的事搅得心烦？这本书带你叫停思虑，安抚起伏情绪。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享

2025-08-12 15:25:14

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不懂心理学也能自救！《做自己的心理医生》用通俗干货帮你摆脱迷茫焦虑，重塑强大内心。#读书 #好书分享 #做自己的心理医生#情绪管理

2025-09-06 20:37:28

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输了心态，你拿什么去拼?#认知 #提升自己#处世智慧 #为人处世#好书分享

2025-08-27 18:24:05

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高我的绝密信件 #灵性觉醒 #开悟觉醒

2025-09-14 11:25:46

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【三年级上册必读课外书】安徒生童话人教版三年级上册稻草人必读 #三年级 #快乐读书吧 #暑假 #安徒生童话 #三年级上册必读课外书

2025-09-14 11:25:46

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我跟大家这样说，提分笔记这个东西是高中生，高一、高二的家长你一定要拍，所以说我跟大家说这是什么？这是一个战术武器，你让孩子拿着提分笔记去对照他的教材，能不能把重点给他精简出来，能不能把相关相近相似的知识点给他罗列出来，这个叫做提分笔记。你得让孩子把这个知识点先给他掌握，你得让他知道错是怎么错的。现在很多高中段的老师，他在做整体复习的时候，他是拿我们这种提分笔记作为框架的。各位家长，你信我放心大胆拍，因为你拍完以后的话，你孩子拿回去用，他会告诉你说爸爸妈妈二十多块钱，你拍的这个提分笔记对我来讲帮助会非常大，有哪科拍哪科，你拍完以后不会后悔的。

2025-09-14 11:25:46

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调色原理必须掌握并熟练运用#家具维修#调色#妙笔奇修

2025-09-14 11:25:46

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【5·3品牌】2025秋新版初中789天天练同步提优练习7、 #53天天练 #2025新版 #初中同步 #提优练习 #7至8年级

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如何能众人皆醉我独醒？#查理·芒格#正确的决策#理性思考#商学院#好书推荐

2025-09-14 11:25:46

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作为父母，一定要趁早给孩子看看这本书，让她早一点知道如何保护自己，健康成长#送给孩子的礼物#送给孩子的礼物

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多功能阅读书架可以矫正坐姿，太方便了#书本放置架 #学习用品 #桌面书架 #阅读支架 #书架

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随时可能再次绝版，感兴趣的朋友不要错过#好书推荐 #金融

2025-09-14 11:25:46

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罗莎伯爵指尖陀螺橡皮，转力十足擦得净，解压学习两不误！ #指尖陀螺 #橡皮擦 #好物推荐 #学生党 #罗莎伯爵文具旗舰店

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