山茱萸熟黑芝麻做法。1. 准备材料：山茱萸15-20克（干品，可选用无硫熏的优质山茱萸）、熟黑芝麻50-100克（可买现成熟芝麻，或自己用生芝麻小火炒香）、蜂蜜或冰糖适量（可选，用于调味）。 2. 处理山茱萸：将山茱萸用温水快速冲洗，去除表面灰尘，然后放入锅中，加少量清水（以刚好没过山茱萸为宜），小火煮10-15分钟，至山茱萸变软、汤汁收浓（可保留少许汤汁，便于混合），放凉备用。 3. 混合搅拌：把煮好的山茱萸（连同少许汤汁）放入碗中，加入熟黑芝麻，用勺子充分拌匀。若喜欢甜味，可加入适量蜂蜜或捣碎的冰糖，继续搅拌至融合（蜂蜜建议待温度稍降后加入，避免高温破坏营养）。#每日分享#山茱萸#山茱萸泡水#泡茶 #召唤茶友 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖加上热门

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30岁到50岁的男人女人一定要多吃这样的山臾肉，营养好吸收，#原产地#为你煲汤#优质农产品#源头好货#山茱萸泡水

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过了25，还喜欢一边熬夜一边宵夜的！这个#metoday #彩虹B族 真的可以了解一下~#维生素 #种草#自用好物分享

2025-09-14 22:01:29

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日本穿和服的女人为什么不能搭讪？#科普一下#内容过于真实#涨知识#烟酰胺

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25➕的女生真的建议每天来两块！ #阿胶 #阿胶糕 #仙女都在吃什么 #女生必备

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兄弟们！云南天麻片这口鲜太绝了！太绝了！兄弟们说真的！这云南天麻片是真绝啊！咱喝的就是个鲜气，喝过的没一个不夸的。 都是自然日晒的，没乱七八糟的，原色原味特地道。每片都是整切的大片，看着就实在，正经正品新鲜天麻晒的干货。 平时煲汤、泡茶、泡水都行，随手放几片，那股子清爽劲儿就出来了。咱吃的就是个实在，这天麻片是真不赖！#天麻 #天麻炖鸡 #天麻炖排骨 #超便宜超划算 #好东西一起分享

2025-09-14 22:01:29

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【老滇凰】玉灵膏西洋参桂圆龙眼肉古法配比蒸制180g/瓶 #玉灵膏 #西洋参玉灵膏 #老滇凰 #老滇凰玉灵膏 #甄选

2025-09-14 22:01:29

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