解决肩胛骨缝不适 肩胛骨缝总酸胀？不知咋缓解？教你几招超管用！#科普 #健康 #运动 #教练王彦 #健康科普

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肩关节自测练习方法 肩关节想自测？专业器材来帮忙！精准检测状态，轻松掌握肩关节健康～#科普 #健康 #运动 #教练王彦 #女性

2025-08-10 16:59:18

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你以为呼吸就吸气吐气？其实还有“内呼吸”！ 呼吸，是指机体与外界环境之间气体交换的过程，今天给大家讲讲什么是内呼吸和外呼吸。#锻炼 #运动 #呼吸 #体育 #教练王彦

2025-09-05 12:00:00

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肩背救星，动作难易可调 被肩背问题困扰？试试 “救星” 动作，难易可调，人人能练！#科普 #健康 #运动 #教练王彦 #健康科普

2025-09-22 18:00:00

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微力棒练习展示 微力棒动作练习展示，简单的动作使用微力棒让您事半功倍~#健康 #运动 #锻炼 #教练王彦 #女性

2025-07-22 16:58:39

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折叠手杖简单方便收纳#爬山拐杖#

2025-09-11 17:00:17

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2025-09-11 17:00:17

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夏季高温火炉，你不来条这个还想要什么裤？#小龙户外 #无限回购的宝藏单品 #男士神仙单品 #拓路者 #打开暑假的100种方式

2025-09-11 17:00:17

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球坦克x客户真实反馈精选。这个球杆怎么样 ，必须得拥有这个球杆的老板来说说#球坦克黑科技 #球坦克x系列

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夏天怕晒的神器来了！这件2025新款夏季冰丝防晒衣必须拥有！冰丝面料自带清凉感，薄如蝉翼还透气，硬核防紫外线 ，不管是户外徒步、城市通勤，还是钓鱼、骑行，一件搞定防晒，潮酷外观适配各种场景，让你阳光底下放肆耍，轻松拿捏夏日户外时尚~#防晒衣穿搭 #夏季必备 #防紫外线 #爆款热卖中

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这条专业的跑步竞速短裤，够短、够轻、够薄，跑起来才不会兜风。好穿不磨腿，后腰可放大屏幕手机，男女同款，闭眼入！#跑步#速干短裤＃#夏季必备 #必迈

2025-09-11 17:00:17

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我的瑜伽老师告诉我，减肚子最快的方法就是呼啦圈！「我的瑜伽老师说：别整那些没用的，想细腰就甩起来，每天空腹坚持10-30分钟，腰围一天比一天小，也不会青一块紫一块#减肥黄金三十天来了 #瘦腰 #呼啦圈转起来 #减肥没动力的来看看

2025-09-11 17:00:17

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